329일차

2025년 5월 9일, 오수완 강습1에서는 평영 스트로크 드릴을 중점적으로 진행하였다. 아쿠아봉을 활용해 앞구르기 외의 드릴도 체험하였으며, 이를 통해 스컬링과 비슷한 […]