자유형 어깨 아픈 이유 중 하나 #swimming #수영 #crawl #freestyle
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어깨끈으로
어깨 부상 그리고 6개월만의 접영 #swimming #수영 #butterfly stroke
🎥 영상 소개: 어깨 부상 그리고 6개월만의 접영 #swimming #수영 #butterfly stroke 📌 다양한 수영 영상 스윔에서 한번에 해결! 📎
수영에 도움되는 어깨 강화 운동 (EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer
🎥 영상 소개: 수영에 도움되는 어깨 강화 운동 (EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer 📌
수영에 도움된다는 국대 선수의 어깨 운동법 (EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer
🎥 영상 소개: 수영에 도움된다는 국대 선수의 어깨 운동법 (EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer
수영일기 _ 수영복 건조 어깨끈으로 걸면 안 되는 이유!
핀데이 웜업, 한 손 평영, 양손 평영, 손목 꺾고 엘보 올리기 등 다양한 수영 기법을 연습한 작성자는, 자유형과 접영만 반복적으로