2025.05.22 오수완 턴 첫날, 운동량 감소한 강습1에서는 주로 발차기 드릴을 진행했는데, 킥판 활용과 접영 발차기 등을 실습했다. 이때 손목 강도가 부족해 어려움을 겪었지만, 다양한 드릴을 완료했다. 다리와 팔에 킥판을 사용한 접영 연습도 함께 진행했는데, 팔을 정확히 사용하는 팁을 배웠다.
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출처: daily1move
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