수영강습 : 25.5.20.






내용 소개: 급한 마음으로 뛰어내릴 정도로 우울한 상태에서 수영을 통해 조금 치유된 것 같다.

주요 키워드: 우울, 수영, 영어공부, 액희, 허리아프림

나의 생각: 우울할 때는 운동이 도움이 되는 것 같다. 이외에도 영어 공부나 친구와 함께하는 시간을 가지는 것도 좋을 것 같다. 혼자 무기력한 상태에서는 더욱 우울해질 수 있으니 조심해야겠다.


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출처: ce11ina_

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