원문은 2025년 5월 19일에 진행된 오수완 강습의 내용을 기록한 것입니다. 강습에서 다룬 스트로크와 킥판 사용 기법, 오리발 활용 방법 등에 대해 상세하게 기술되어 있습니다. 키워드로는 “오수완 강습”, “자유형 발차기”, “평영 스트로크”, “오리발 접영킥” 등이 보입니다. 원문을 요약하면, 이 글은 수영 기본 스킬들과 오리발 활용을 가르친 오수완 강습에 관한 날짜와 상세 내용을 담고 있습니다. 상세하고 체계적인 강습 설명으로 인해 수영학습을 하는 독자에게 도움이 될 것이라고 생각합니다.
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출처: daily1move