[오수완/오운완] 2025.05.28(수) 수영 342일차
수영 강습 일지를 남기며 오는 공항에 떠난 이날, 체력과 기술 향상을 위해 노력하는 모습을 보여주고 있다. 강사의 조언에 따라 접영 연습을 진행하며 미래를 걱정하는 마음도 느껴진다. 강인한 의지로 노력하면서도 조급해하지 않고 노력하는 모습이 인상적이다. ✅️ 킥판 발차기 반복 ✅️ 100m 세트 반복 (자유형 75m + 배영 25m) ✅️ 접영 웨이브(발차기 없이) ✅…
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출처: daily1move