수영일기 _ 핀데이 / 르망고 수영복 크리스탈 튜브 후기 (ft.착샷)

핀데이 수영 훈련에 참여한 묵언쌤은, ‘자유형 물 버리기’라는 기법에 집중하고 있다. 이는 손목을 꺾고 엘보를 올리며 손바닥으로 밀어주는 피니시의 원리를 활용해, 물을 무겁게 잡지 않고 가볍게 흘려보내는 연습을 하는 것이다.

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