조코치의 깊은물 수업 소개와 수영의 다양한 활용법 및 수영 자격증에 대한 내용이 포함된 글입니다. 수상구조사, 라이프가드, 물공포 극복 등 다양한 입영 기술을 배우고 수영 자격증을 따는 방법에 대해 언급되었습니다. 또한, 수영에 투자해야 하는 시간과 노력에 대한 궁금증을 제기하며, 저녁에는 크로스핏 운동을 하며 다양한 운동을 즐기고 있다고 언급했습니다.
출처: jocoach911
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