🎥 영상 소개: 부드럽게 접영하는 웨이브 원리
📌 포인트 배워서 오수완!
몸을 뒤집는다 생각하고 살짝만 틀어도 돌아가요 #수영 #swimming #배영
수영하려면 허벅지힘도 중요하다는 사실! (EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer