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복부 코어 강화와 허리 안정성 증가 운동(EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer

🎥 영상 소개: 복부 코어 강화와 허리 안정성 증가 운동(EP.3 상하체근육강화) | Swim resistance band workout | Korean National Swimmer

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