수영팁

건조 방법 수영복을 건조하는 방법은 세탁과 마찬가지로 중요합니다. 올바른 건조 방법”> td> 건조 방법 수영복을 건조시킬 때에도 주의가 필요합니다. 널리

수영은 단순한 운동이 아닙니다. 몸과 마음을 동시에 리셋할 수 있는 특별한 시간입니다. 이 시간을 더 풍요롭게 만들어주는 것이 바로 음악이죠.

물속에서의 몰입 경험 안녕하세요! 블로그에 들려주셔서 감사합니다. 오늘은 물 속에서의 몰입 경험에 대해 이야기해보려고 합니다. 물은 우리에게 새로운 세계를 열어주고,

수영의 4가지 영법 중 유독 하나만 이름 끝이 ‘형’으로 끝난다고요? 생각해보면 이상하죠? 그 이유, 함께 파헤쳐 봅시다! 안녕하세요, 요즘 수영에

수영과 요가의 호흡 공통점 안녕하세요! 오늘은 수영과 요가의 호흡에 대해 알아보려고 해요. 수영과 요가는 운동 방법과 목적은 다르지만, 놀랍게도 호흡에는